Как научиться критическому мышлению и повысить мощность мозга

Вы из тех, кто действует на эмоциях? Вы замечаете, что изо всех сил пытаетесь формировать идеи или лучше общаться? Все эти проблемы можно решить, когда вы узнаете, как научиться критическому мышлению.

Когда мы становимся критически мыслящими, мы часто можем превратить односторонние аргументы в законные дебаты. Мы делимся своими мыслями и мнениями таким образом, чтобы это могло оказать большее влияние.

Загвоздка в том, что научиться критически мыслить не так просто. Чтобы помочь, я расскажу о том, что такое критическое мышление, и о некоторых навыках и методах, которые вы можете применить для его развития.

Оглавление

  1. Что такое критическое мышление?
  2. Почему критическое мышление важно?
  3. Как развить критическое мышление
  4. Последние мысли

Что такое критическое мышление?

У Фонда критического мышления есть удачное описание этой концепции:[1]

«Критическое мышление — это интеллектуально дисциплинированный процесс активного и умелого осмысления, применения, анализа, синтеза и/или оценки информации, собранной или полученной в результате наблюдения, опыта, размышлений, рассуждений или общения, в качестве руководства к убеждению и действию. ».

Другими словами, критическое мышление — это процесс получения информации и ее обработки таким образом, чтобы мы могли принимать более правильные решения. Эти решения лучше, потому что мы лучше понимаем данную ситуацию.

Вы можете найти приведенное выше определение довольно многословным, но это потому, что критическое мышление требует применения самых разных инструментов. Они там, чтобы обрабатывать любую информацию, брошенную на нас.

Почему критическое мышление важно?

Теперь, когда вы знаете, что это такое, почему критическое мышление так важно? Во-первых, это отличается от нашего обычного мышления. В таких ситуациях мы останавливаемся и думаем преднамеренно.

Такой тип мышления дает некоторые преимущества по сравнению с обычным мышлением:

1. Вы можете работать с материалом за пределами поверхностного уровня.

Мы можем сформулировать более сильные мнения, что позволит нам вести более информированные обсуждения. Это сильно отличается от запоминания информации из статей или учебников, а затем повторения той же самой информации.

2. Вы можете привести достойные аргументы.

Когда у нас есть веские аргументы, мы можем с большей уверенностью их подкрепить. Есть разница между спором на тему, с которой мы не знакомы, и тем, о которой мы хорошо осведомлены и можем поддержать.

3. Вы можете лучше оценить свою работу.

Когда у нас будет четкое представление о сильных и слабых сторонах нашей работы, мы сможем работать над ее улучшением. Это может изменить нашу жизнь, повысить производительность и многое другое.

Как развить критическое мышление

Имея все это в виду, что мы можем начать делать, чтобы улучшить свои навыки критического мышления?[2] Возвращаясь к фразе, предоставленной FTC, мы можем использовать ее в отношении того, как научиться критическому мышлению и одновременно улучшить его.

Критическое мышление включает в себя:

  • Концептуализация
  • Анализ
  • Синтезирующий
  • Оценка

Информация, которую мы получаем, исходит из:

  • Наблюдение
  • Опыт
  • Отражение
  • Рассуждение
  • Общение

Все вышеперечисленное руководит нашими убеждениями и действиями. Используя эти точки, вот некоторые действия, которые вы можете делать регулярно, чтобы улучшить навыки, связанные с критическим мышлением.

1. Ставьте под сомнение свои предположения

Величайшими новаторами были люди, которые брали определенные понятия и предположения и подвергали их сомнению. Мы помним таких людей, как Ньютон и Эйнштейн, потому что у них были разные точки зрения, которые привели к некоторым из величайших открытий в истории.

Это искра инноваций.

Хотя нам не нужно быть современным Эйнштейном, важно, чтобы мы анализировали наши предположения и время от времени подвергали их сомнению.

Что мешает вам реализовать свои цели и мечты? Каким бы ни был этот ответ, начните подвергать его сомнению и оценивать свои убеждения.

2. Напрягите свои умственные процессы

Еще один способ научиться критическому мышлению — растянуть свои мыслительные процессы. Это мощный метод, потому что люди — прирожденные краткосрочные мыслители.

Под этим я подразумеваю, что наш мозг использует нечто, называемое эвристикой — умственными ярлыками — чтобы придать контекст нашему окружению. В прошлом наши предки использовали это с большим преимуществом для охоты или сражений.

Однако в современную эпоху, когда мы принимаем более сложные решения, это становится проблемой. Вот почему голосование может быть проблемой, поскольку оно требует многих навыков и концепций, упомянутых выше. Чтобы прийти к достоверному выводу, мы должны расширить наше мышление и включить несколько сложных навыков.

Идея, таким образом, заключается в том, что вы должны осознавать свои недостатки и искать способы их исправить. Это означает, что когда у вас есть ответ, посмотрите на свои предубеждения и спросите, почему вы пришли к определенному выбору или ответу.

3. Будьте самокритичны

Они говорят, что мы сами себе худшие критики, и некоторые люди считают это негативным моментом. Я не согласен, поскольку саморефлексия является одним из наиболее важных аспектов.

Рефлексия может исходить из разных источников, но одним из самых важных для нас является саморефлексия. Все, что имеет значение, это то, как вы формируете свои мысли.

Там, где большинство людей ругают себя негативной критикой, я стараюсь задавать себе вопросы. Например, я могу спросить: «Почему я в это верю?» Это приведет меня к ответу, к которому я смогу подойти с конструктивной критикой.

Когда вы задаете себе такие вопросы, вы начинаете расти по мере того, как объективно смотрите на то, что мы знаем, и формулируете мнения. Это перемещает информацию от технических книг к формированию мнений посредством более глубоких мыслительных процессов.

Последний важный аспект самокритичности — это способность осознавать свои предубеждения, сильные и слабые стороны и личные предпочтения. Вы можете использовать их, чтобы подходить к ситуациям с разных точек зрения.

4. Активно слушайте

Активное слушание — еще один способ улучшить критическое мышление. Когда вы слушаете таким образом, вы не торопитесь, чтобы обработать все, что приходит вам на ум, включая идеи, аргументы, критику и многое другое.

Это важно, потому что многие люди слушают других, чтобы сформулировать ответ или реакцию. Проблема в том, что это использует ваши умственные способности и отвлекает внимание от того, что вам говорят.

Еще один способ думать об активном слушании — слушать с сочувствием. Когда вы читаете или слышите точку зрения человека, вы можете взять эту информацию и начать анализировать ее вместо того, чтобы придумывать ответ или реакцию.

5. Оценивайте доказательства и факты

Другой частью того, как научиться критическому мышлению, является оценивание. Как мы можем правильно оценить факты и доказательства? Простой. Начните с вопросов, как мы это делали до сих пор.

Начните с изучения того, кто собирал улики и как они это делали. Наконец, спросите, почему они сделали это в первую очередь.

Рассмотрите все исследования, которые вы слышите в новостях. В некоторых случаях исследования могут иметь небольшой размер выборки, не отражающий генеральную совокупность. Или, может быть, его финансировала компания или отрасль, заинтересованная в том, чтобы исследование выглядело хорошо. Вы не узнаете, пока не начнете изучать исследование и интерпретировать его самостоятельно.

6. Думайте сами

Все это приводит к способности думать самостоятельно. Это важно сохранить сейчас и двигаться вперед. В конце концов, мы живем в информационный век, и вокруг циркулирует множество мнений, мыслей, идей и информации.

Очень легко запутаться во всей поступающей к вам информации. Иногда их может быть так много, что вы можете потеряться и забыть думать самостоятельно.

В то же время вы не хотите быть настолько самоуверенным, чтобы игнорировать все. Внесите мнения и мысли других людей, но убедитесь, что окончательное решение остается за вами и что вы им довольны.

Также важно оценивать каждую ситуацию, чтобы решить, нужны ли вам внешние источники или нет.

7. Думайте критически, когда это важно

Открывая для себя, как научиться критическому мышлению, важно понимать, что это не тот навык, которым вы постоянно занимаетесь без отдыха. Хотя ваши мыслительные процессы иногда могут мешать вам, заставляя вас изменить их, важно контролировать себя.

Мышление по-прежнему требует больших умственных способностей, и если мы будем постоянно его тренировать, мы создадим умственное напряжение.

Признайте, что критическое мышление — не более чем инструмент. Используйте его только тогда, когда у вас есть более серьезные или сложные ситуации, на которые вам нужно реагировать.

Когда вы мыслите критически, помните, что вы можете ошибаться. Ошибки — часть процесса, и это нормально. Что важно, так это заметить их и то, как они начались, чтобы избежать их в будущем.

Последние мысли

Путь к тому, как научиться критическому мышлению, не так уж сложен на бумаге, но на практике он может оказаться трудным. Как вы понимаете, нужно смотреть на все с определенным уровнем скептицизма и оценивать свои ответы.

Это не то, что может произойти мгновенно, поскольку у всех нас есть предубеждения и наши собственные модели мышления. Важно распознавать их и постепенно вносить коррективы.

Постарайтесь использовать его в наиболее важные моменты. Когда мы используем его, когда это необходимо, мы можем начать видеть его различные преимущества. [3]

Быть критическим мыслителем — это путешествие на всю жизнь, но оно полезно, так как всегда есть больше информации, на которой мы можем учиться и развиваться.

Ссылка

[1] ^ Фонд критического мышления: Критическое мышление: с чего начать [2] ^ Стэнфордская философская энциклопедия: Критическое мышление [3] ^ Ученый-семантик: Структура критического мышления, рационального мышления и интеллекта

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.